3 、脂薯停1天 。果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯连皮切块；
2 、果汁苹果洗净
、卵磷土豆洗净 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷倒出清汁；
4、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，土豆不可长芽，大豆卵磷脂5克 。
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到
，沉淀3分钟后，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ， 【做法】 1、建议喝3天，
【做法】
1 、苹果1个（约150克） ，