如皋建成25家智慧助老食堂 ，住岁骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，骑轮
村医会定期过来帮老人量血压、原还
富硒稻米 、藏不长寿
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。住岁八十满街跑，骑轮生态滋养身体 ，原还家庭温润心灵 ，藏不长寿
硒含量是住岁全国平均水平的5倍 。黑塌菜 、骑轮
如皋城市风景
。原还
如皋绿色优质稻米基地
。藏不长寿产业赋能发展
。住岁家务照干；105岁 ，骑轮
更离不开暖心的家庭氛围 。亲情温润内心 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，都给你准备好了 ！百岁精神好。
老人在文娱活动。
老人在体检 。不只靠吃和环境 ，徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，还是家里的“精神支柱”。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，
这里地处长江三角洲冲积平原，滋养出硬朗的身体 。
谁不想去走一走 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。黑发浓密 。人间重晚晴。牌局不急 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
当然也要安排得明明白白 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、
网友们 ，这些都是基本操作。
家和心宽 ，
老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，看电视 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
……
如皋中国长寿城
。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
“饭菜清淡又软烂 ，方能安然度日 。百岁巷 、
城乡养老服务网络越来越完善 。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！住了容易不想走 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
简单清淡的饮食 ，
说说笑笑好不惬意 ，搭配有道” 。
道出了这里最踏实的安全感 。九十随便找 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。测血糖 。
早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，白萝卜这些本地特产，
“我们这儿的水土养人。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
服务守护晚年 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
生活在这里真是舒畅 。
志愿者看望老人与家人
。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
作者：中新社江苏分社 谷华
子女婚后分户比例远低于周边地区 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 三国吕岱 、答案可能是—— 110岁 ，  老人在锻炼。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，百岁桥 、北宋胡瑗 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，” 食堂解决了老人做饭难、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。  如皋长寿探秘馆。谁看了不说一句：慕了 。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，  王改英老人(左二)与家人。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、不 ！如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，这是如皋老人的生活日常 。 这里的城市绿地率竟然高达40%， 玩开心了 吃饭问题 ，月均服务达9万人次 当然了 ，别轻易住下 ， 累计完成5157户适老化改造 ，  如皋城市风景 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹， 水土滋养身体 ，百岁祠 、不 ， 一方水土养一方人 。  关爱老人活动 。↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。开门近水”，特别适合我们老年人 。 如此让人心动的如皋 ，邻里和睦 ， 月均服务达9万人次 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，饭香已至 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 几十年如一日 ， 得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 尊老敬老 、  百岁老人与家人合影 。尊老爱老的传统， 如今已是五世同堂 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， |