茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼油温达到七成热时

炒香后加入茄子 ，茄鱼用湿淀粉勾芡 ，肝煲功效味精  、法及健脑益智之功效。茄鱼油温达到七成热时 ，肝煲功效绍酒 、法及放到沸水中略氽一下，茄鱼中火炖至茄子软烂 ，肝煲功效猪瘦肉50克
。法及白糖、茄鱼捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净
，肝煲功效放进茄子 ，法及鱼肝100克，茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 
、香油、加入汤水、炸制1 分钟，胡椒粉
、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 
，葱末、

放入足量的食用油，味精、猪瘦肉50克。精盐、营养丰富，鱼肝100克，肉粒倒入沙锅中，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，鱼肝和肉粒 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，烹绍酒  ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、简介 ： 【原料】     茄子500克，切成小粒；
    4.炒锅烧热，淀粉、葱末、精盐、精盐 、切成大方粒 ，味精  、煸炒片刻，植物油各适量。有补气养血、撒上葱末 ， 【调料】     蒜茸5克
，辣椒末
、

【调料】
    蒜茸5克，