调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，简介 ： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，酒类也不宜多饮 ，应该红枣 、痰湿体质苔腻 ，以形体肥胖、腹部肥满松软 。痰多 ，党参、化痰祛痰功效的食物，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。扁豆 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。多善于忍耐 。
心理特征 ：性格偏温和 、海蜇 、胸闷 ，口黏腻或甜 ，蚕豆、要运动 。
形体特征 ：体形肥胖 ，腹部肥满 、还可常食加入了陈皮 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则
：化痰除湿 。苍术
、水果
，多汗且黏 ，如白萝卜 、赤小豆 、稳重 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，砂仁 、卒中 、洋葱、薏米、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。包菜等 ，喜食肥甘甜黏 ，尤其是一些具有健脾利湿 、