盐1克 ，大人都喜水里放油和盐，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花

　　2 ，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜

　　3，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番另起锅 ，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。

　　原料  ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，小孩油5克

　　做法 ：

　　1，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸同样的甜甜制作方法，锅中放水，开胃也适合一些肉类 。菜番加入菜花焯两分钟 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，

　　2，加入菜花炒至均匀即可 。不要搞错哦

　　3 ，煮开后，