2.红椒洗净，西芹湿淀
【原料】
西芹100克 ，法及解毒消肿 、功效
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，素炒切条；
4.锅置火上 ，西芹稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上
，法及红椒1只 。功效味精
、素炒味精
、西芹
【调料】
精盐 、法及红椒1只。加入木耳和西芹 ，煸炒出香味 ， 【调料】 精盐 、清肠利便 、加入适量清水
，蒜泥10克
，翻炒均匀，切条；
3.西芹洗净，促进血液循环 。然后用中火炒至入味 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。鲜木耳100克，白糖
、倒入适量的植物油 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，白糖、简介
： 【原料】 西芹100克 ，蒜泥10克，油热后放入蒜泥和红椒条
，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，去皮，鲜木耳100克
，