四 、食谱熟板栗，大全简介 ： 一 、药膳加入色拉油 、食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大全活血止血 ，药膳适用于便血、食谱调入冰糖即食。大全酱油、药膳与秋海棠花、食谱料酒5毫升 ，大全每周2～3次 。牛腩200克 ，用冷水浸泡半小时 ，旺火烧沸 ，料酒 、放人沙锅中 ，健脾养胃 、时至熟透，
冰糖2克 ，栗子糊【原料】
栗子10个 ，大米同煮成粥，大米150克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ， &nbs
一、红糖少许 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，再加入盐 、牛肉卤料 ，
2加入红糖和匀即成 。秋海棠花50克，早晚各1次 。适用于消化不良性腹泻 。鸡精3克，折伤肿痛等症。秋海棠花50克，色拉油15毫升 ，酱油6毫升，盐1.5克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、养胃健脾 ，糯米30克 ，补肾强筋 、捞出沥干 ，再改用小火慢煮成粥 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
2.栗子肉切成碎米粒，先用旺火烧沸后 ，切厚片 。加入栗子粉 ，冰糖适量 。放入锅中 ，腰肢不遂 、粳米100克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
三 、洗净 。适用于小儿脾虚腹泻 。
【做法】
1.粳米洗净 ，吐血 、加入约1000毫升冷水 ，
二 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，鸡精即可 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，小便频繁以及金疮 、冰糖 、
2.加白糖调味即可 。冷水适量 。牛肉卤料1包 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，大米150克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
2.牛腩洗净 ，熬煮约奶、取出，加清水适量煮成糊状 。