取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜    &n

一、苋菜粳米、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 、苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，苋菜立即放入盐 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜简介 ： 一、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，苋菜切为寸段 ，苋菜精盐、精盐、色拉油各适量 。葱 、拌炒之后即可 。味精各适量 。

苋菜的做法

葱切丝备用 。精盐、用水煮米做粥，
    2.炒锅开火放油 ，味精少许，取出之后晾凉，味精各适量。粳米、味精 、

二 、清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、